MAGRA PARA SEMPRE

MAGRA PARA SEMPRE

Autor(es):
Peloi, Karina
Editora:
EDITORA BUZZ
Código:
71186

De: R$ 39,90 Por: R$ 31,92 No boleto: R$ 31,92

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Karina Peloi é a nutricionista que já mudou a vida de mais de 15 mil mulheres com o seu método de emagrecimento Magra para sempre. Você já deve ter visto esse filme: Mulheres tão insatisfeitas com o próprio corpo e com a própria vida que não sabiam mais o que fazer para mudar. Tão certas de que todo o problema que tinham era o excesso de gordura corporal, elas simplesmente não enxergavam que, assim como a gordura, aquele era apenas um problema superficial. Mulheres com excesso de trabalho, sobrecarregadas com casa, família e filhos. Frustradas com a carreira ou a falta de uma. Mulheres em relacionamentos amorosos desgastados, destrutivos e desconectados com sua essência. Neste livro, você vai aprender a identificar e controlar as emoções que a levam ao descontrole e à compulsão alimentar; o que comer em cada refeição; como se disciplinar para não se sabotar; como planejar seus finais de semana, além de dicas de como abordar o seu processo de emagrecimento com amigos e familiares, paraque eles sejam seus aliados nessa nova vida. Você vai conhecer o passo a passo do programa de emagrecimento criado por Karina Peloi: sem dietas malucas e restritivas, sem medicamentos, e com ingredientes baratos e fáceis de encontrar. Sim, porque serMagra para sempre é a sua nova vida. Seja bem-vinda

Código de barras:
9788593156960
Dimensões:
21cm x14cm x1cm
Edição:
1
Marca:
EDITORA BUZZ
ISBN:
9788593156960
ISBN13:
9788593156960
Número de páginas:
160
Peso:
200 gramas
Encadernação:
BROCHURA
  • Nome do Autor PELOI, KARINA