MINDFULNESS EM FAMÍLIA - COMO DESENVOLVER A PRESENÇA PLENA E ENSINAR A SEUS FILHOS VALORES QUE PODEM TRANSFORMAR O MUNDO

MINDFULNESS EM FAMÍLIA - COMO DESENVOLVER A PRESENÇA PLENA E ENSINAR A SEUS FILHOS VALORES QUE PODEM TRANSFORMAR O MUNDO

Autor(es):
Barros, LÚcia
Editora:
FONTANAR
Código:
68112

De: R$ 44,90 Por: R$ 35,92 No boleto: R$ 35,92

Comprar
Disponível em Estoque
Calcule o frete e o prazo de entrega:PrazoValor

"Nós entendemos todas as práticas meditativas como caminhos de aperfeiçoamento do ser humano ? a base de uma vida consciente."A sabedoria milenar da ioga tem encontrado mais e mais adeptos no Ocidente ao trazer saberes e valores que nos ajudam nabusca por paz de espírito. O mindfulness, cujo significado em português é atenção plena, nasceu desse mesmo impulso e vem ganhando popularidade graças a seus efeitos já comprovados pela ciência.Adultos e crianças podem igualmente se beneficiar desseexercício mental para enfrentar os desafios do dia a dia e contribuir para um mundo melhor. Com décadas de experiência, Márcia de Luca e Lúcia Barros apresentam as bases sobre as quais fundaram a Bindu Escola de Valores, que busca ensinar a criançasde todas as idades as práticas de mindfulness, que podem trazer maior felicidade e saúde, além de promover uma sociedade mais justa e solidária. Neste livro, elas contam suas vivências, mostram as pesquisas científicas mais avançadas sobre o assuntoe ensinam técnicas que podem ser implementadas com seus filhos, dos mais novos aos adolescentes.

Código de barras:
9788584391394
Dimensões:
23cm x16cm x1cm
Edição:
1
Marca:
FONTANAR
ISBN:
9788584391394
ISBN13:
9788584391394
Número de páginas:
152
Peso:
221 gramas
Encadernação:
BROCHURA
  • Nome do Autor BARROS, LÚCIA