150 EXERCÍCIOS PARA TURBINAR O SEU CÉREBRO: DOS 8 AOS 80 ANOS

Name: 150 EXERCÍCIOS PARA TURBINAR O SEU CÉREBRO: DOS 8 AOS 80 ANOS
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Autor(a): SOARES, VASCO CATARINO
Editora: EDITORA VOZES

9788532673213

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  Autor
  ‹ ›
  
  SOARES, VASCO CATARINO Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA VOZES Indisponível
- 3
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 4
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 5
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 6
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.4 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788532673213 Indisponível
- 9
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Lançamento Indisponível
- 10
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  01/02/2026 Indisponível

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Sinopse

Manter o cérebro ativo é uma das chaves para preservar a saúde mental, estimular a memória e melhorar a capacidade de raciocínio em qualquer idade. Este livro é composto por informações sobre o funcionamento do treino cerebral, as ideias erradas que são frequentemente divulgadas acercado cérebro, os alimentos e as vitaminas ideais para alimentá-lo e um programa com 150 exercícios, que abrangem mais funções cognitivas. Os exercícios estão organizados de modo a estimular todas as funções, e apresentam um grau crescente de dificuldade (permitindo gerar maior potencialização em cada função exercitada), com o objetivo de favorecer o desenvolvimento da concentração, da criatividade e da agilidade mental, com exercícios que podem ser realizados diariamente, conforme o tempo disponível.

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