A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

Name: A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA
Brand: EDITORA SEXTANTE
SKU: 55145
Price: 47.92 BRL
Availability: OutOfStock

SKU 55145

Avalie

A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

SKU 55145

Avalie

Autor(a): PENMAN, DANNY
Editora: EDITORA SEXTANTE

9788543106014

R$ 59,90

R$ 47,92

1 x de R$ 47,92 sem juros no Boleto

- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  PENMAN, DANNY Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA SEXTANTE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  128 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2018 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2018 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 21 x 1 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788543106014 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Esgotado Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  22/03/2018 Indisponível

Qtde.

- +

R$ 59,90

R$ 47,92

Quantidade

Produto Indisponível

Avise-me quando chegar

Cartão

Consulte frete e prazo de entrega

Digite seu CEP:
Não sabe o CEP?

Sinopse

MEDITAÇÕES PARA DIMINUIR A ANSIEDADE E ACALMAR A MENTEVocê respira 22 mil vezes por dia.Quantas vezes faz isso de forma realmente consciente?Cada uma dessas 22 mil respirações é uma oportunidade de dissolver o estresse, a infelicidade e a ansiedade. A arte de respirar traz exercícios simples e práticos para você incluir a atenção plena em sua vida.Dr. Danny Penman mostra como essa tomada de consciência pode transformar a maneira como você se relaciona consigo mesmo e com o mundo à sua volta.A atenção plena nos ensina a ver as coisas em perspectiva e, quando fazemos isso, os pensamentos mais frenéticos e angustiantes desaparecem, deixando a mente mais calma, clara e perspicaz.O resultado? Você vai começar a sorrir mais, se preocupar menos e parar de se incomodar tanto com as pequenas dificuldades do dia a dia.

Sugestões de compra

Avaliar produto

Preencha seus dados, avalie e clique no botão Avaliar Produto.

Produtos que você já viu

Você ainda não visualizou nenhum produto

Termos Buscados

Você ainda não realizou nenhuma busca

A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

Produto Indisponível

Sinopse

Sugestões de compra

A ARTE DE PARAR O TEMPO: A PRÁTICA DA ATENÇÃO PLENA PARA PESSOAS OCUPADAS

A CHAVE PARA UMA VIDA SEM LIMITES: FERRAMENTAS PRÁTICAS DE AUTOCONHECIMENTO PARA DESFAZER CRENÇAS LIMITANTES, LIBERTAR SEU POTENCIAL E VIVER UMA VIDA PLENA

A DIETA DO AMOR: SEGREDOS E RECEITAS PARA UMA VIDA SEXUAL PLENA E ATIVA: SEGREDOS E RECEITAS PARA UMA VIDA SEXUAL PLENA E ATIVA

APRENDA A VIVER O AGORA: CONCEITOS DE ZEN-BUDISMO E ATENÇÃO PLENA PARA PRATICAR EM ATÉ 10 MINUTOS

ATENÇÃO BÁSICA É O CAMINHO! DESMONTES, RESISTÊNCIAS E COMPROMISSOS. CONTRIBUIÇÕES DAS UNIVERSIDADES BRASILEIRAS PARA A AVALIAÇÃO E PESQUISA NA APS- VOL. I: A RESPOSTA DO PROGRAMA DE MELHORIA DO ACESSO E DA QUALIDADE DA ATENÇÃO BÁSICA (PMAQ-AB) PARA A

ATENÇÃO PLENA PARA INICIANTES: USANDO A PRÁTICA DE MINDFULNESS PARA ACALMAR A MENTE E DESENVOLVER O FOCO NO MOMENTO PRESENTE

ATENÇÃO PLENA PARA TODOS OS DIAS - PRÁTICAS SIMPLES E EFICAZES PARA REDUZIR O ESTRESSE

EU MEXI NO SEU QUEIJO: PARA AQUELES QUE SE RECUSAM A VIVER COMO RATOS NO LABIRINTO ALHEIO: PARA AQUELES QUE SE RECUSAM A VIVER COMO RATOS NO LABIRINTO ALHEIO

MANUAL PRÁTICO PARA A VIDA: APLICANDO A PALAVRA DE DEUS PARA VIVER DE FORMA PLENA E ABENÇOADA

Palavra do Senhor III - Lecionário para as missas dos Santos, dos comuns, para diversas necessidades e votivas: lecionário para as missas dos santos, dos comuns, para diversas necessidades e votivas

Para entender o estoicismo: a arte do bem viver da filosofia estoica para encontrar resiliência emocional e positividade na vida diária

108 HISTÓRIAS PARA ENTENDER A ATENÇÃO PLENA

Avaliar produto

Produtos que você já viu

Termos Buscados

Olá,

A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

A ARTE DE RESPIRAR: O SEGREDO PARA VIVER COM ATENÇÃO PLENA

Produto Indisponível

Sinopse

Sugestões de compra

A ARTE DE PARAR O TEMPO: A PRÁTICA DA ATENÇÃO PLENA PARA PESSOAS OCUPADAS

A CHAVE PARA UMA VIDA SEM LIMITES: FERRAMENTAS PRÁTICAS DE AUTOCONHECIMENTO PARA DESFAZER CRENÇAS LIMITANTES, LIBERTAR SEU POTENCIAL E VIVER UMA VIDA PLENA

A DIETA DO AMOR: SEGREDOS E RECEITAS PARA UMA VIDA SEXUAL PLENA E ATIVA: SEGREDOS E RECEITAS PARA UMA VIDA SEXUAL PLENA E ATIVA

APRENDA A VIVER O AGORA: CONCEITOS DE ZEN-BUDISMO E ATENÇÃO PLENA PARA PRATICAR EM ATÉ 10 MINUTOS

ATENÇÃO BÁSICA É O CAMINHO! DESMONTES, RESISTÊNCIAS E COMPROMISSOS. CONTRIBUIÇÕES DAS UNIVERSIDADES BRASILEIRAS PARA A AVALIAÇÃO E PESQUISA NA APS- VOL. I: A RESPOSTA DO PROGRAMA DE MELHORIA DO ACESSO E DA QUALIDADE DA ATENÇÃO BÁSICA (PMAQ-AB) PARA A

ATENÇÃO PLENA PARA INICIANTES: USANDO A PRÁTICA DE MINDFULNESS PARA ACALMAR A MENTE E DESENVOLVER O FOCO NO MOMENTO PRESENTE

ATENÇÃO PLENA PARA TODOS OS DIAS - PRÁTICAS SIMPLES E EFICAZES PARA REDUZIR O ESTRESSE

EU MEXI NO SEU QUEIJO: PARA AQUELES QUE SE RECUSAM A VIVER COMO RATOS NO LABIRINTO ALHEIO: PARA AQUELES QUE SE RECUSAM A VIVER COMO RATOS NO LABIRINTO ALHEIO

MANUAL PRÁTICO PARA A VIDA: APLICANDO A PALAVRA DE DEUS PARA VIVER DE FORMA PLENA E ABENÇOADA

Palavra do Senhor III - Lecionário para as missas dos Santos, dos comuns, para diversas necessidades e votivas: lecionário para as missas dos santos, dos comuns, para diversas necessidades e votivas

Para entender o estoicismo: a arte do bem viver da filosofia estoica para encontrar resiliência emocional e positividade na vida diária

108 HISTÓRIAS PARA ENTENDER A ATENÇÃO PLENA

Avaliar produto

Produtos que você já viu

Termos Buscados