A fórmula da longevidade: Princípios do Ayurveda para reduzir a inflamação, regenerar os tecidos e ter mais vitalidade e saúde

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Autor(a): Dra. Avanti
Editora: CULTRIX

9786557364635

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Dra. Avanti Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  CULTRIX Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  256 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 1.5 x 23 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786557364635 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  06/10/2026 Indisponível

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Com base na sabedoria milenar do Ayurveda aliada às descobertas da ciência moderna, a dra. Avanti Kumar-Singh apresenta um método integrativo para reduzir a inflamação crônica, favorecer a regeneração celular e ampliar a expectativa de vida.Escrito em linguagem acessível, o livro reúne orientações práticas sobre respiração, movimento consciente, alimentação e ritmos naturais do corpo, mostrando como pequenos gestos diários fortalecem músculos, ossos e mente.Um convite para transformar o envelhecimento em um processo de autocuidado, energia e plenitude, mostrando que a verdadeira longevidade está na qualidade de cada ano vivido.

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