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A MAGIA DO SILÊNCIO: UM OLHAR MODERNO E DESCONTRAÍDO SOBRE PRÁTICAS E TRADIÇÕES MILENARES QUE CONDUZEM À CALMA E À SERENIDADE

SKU 61494
A MAGIA DO SILÊNCIO: UM OLHAR MODERNO E DESCONTRAÍDO SOBRE PRÁTICAS E TRADIÇÕES MILENARES QUE CONDUZEM À CALMA E À SERENIDADE

A MAGIA DO SILÊNCIO: UM OLHAR MODERNO E DESCONTRAÍDO SOBRE PRÁTICAS E TRADIÇÕES MILENARES QUE CONDUZEM À CALMA E À SERENIDADE

SKU 61494
9788543106557
R$ 54,90
R$ 43,92
1 x de R$ 43,92 sem juros no Boleto
    • 1
      Autor
      ‹ ›
      TANNIER, KANKYO Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      EDITORA SEXTANTE Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      160 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2018 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2018 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      14 x 21 x 1 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9788543106557 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Esgotado Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      31/08/2018 Indisponível
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"Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Após alguns minutos de prática, sua respiração fica mais tranquila e você se sente mais presente (funciona mesmo, nós testamos)." - CosmopolitanCelebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiência pessoal para nos mostrar o poder transformador da prática do silêncio.Não apenas o silêncio das palavras, mas também dos pensamentos (reduzindo julgamentos e críticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informações) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento).Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silêncio traz dicas, meditações e exercícios práticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitação do dia a dia.Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.

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