A paz de espírito ao seu alcance: vivendo saudável em meio ao estresse diário

Em meio ao corre-corre da vida, ao estresse diário, ao desgaste progressivo, o ser humano merece um pouco de paz. Ninguém consegue seguir sempre em frente. É preciso permitir-se o direito de parar, de sossegar a mente e descansar o corpo, de refazer as forças. O próprio Jesus assim o fazia. Sua trajetória pública não foi nada fácil: caminhadas exaustivas e pregações constantes. E seu corpo cansava e sua mente se afligia com as necessidades do povo. O Mestre, então, retirava-se para orar e descansar. Paz de espírito em meio às tempestades: como consegui-la? Para muitos, ela é uma bênção divina. Para outros, é uma conquista diária a ser alcançada com dedicação e perseverança. Este livro é para aqueles que pensam que é preciso conquistar a paz. Alguns passos podem levá-lo à tão sonhada paz de espírito. Este livro traz algumas sugestões, como, por exemplo, que o leitor fique em paz consigo mesmo, sentindo-se de bem com a vida, e, sobretudo, vivendo em paz com Deus.