A RAIVA DOS OUTROS: ESTRATÉGIAS PARA COMPREENDER E LIDAR COM ESSA EMOÇÃO

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A RAIVA DOS OUTROS: ESTRATÉGIAS PARA COMPREENDER E LIDAR COM ESSA EMOÇÃO

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Autor(a): MARTIN, RYAN
Editora: BENVIRÁ

9786558101093

R$ 59,00

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  MARTIN, RYAN Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  BENVIRÁ Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  216 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2024 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2024 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 0.9 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786558101093 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  30/07/2024 Indisponível

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Sinopse

Dr. Ryan Martin, conhecido no TikTok como "The Anger Professor" (com mais de 170 mil seguidores), oferece neste livro dez estratégias altamente eficientes, baseadas em pesquisas, para lidar com a raiva com que você pode se deparar no cotidiano. O custo emocional de lidar diariamente - seja em casa, no trabalho ou na internet - com uma pessoa com raiva pode ser significativo. O autor se baseia em anos de pesquisa e prática clínica para ajudar os leitores a gerenciar situações potencialmente explosivas e obter os melhores resultados possíveis, visto que muitas vezes não podemos nos afastar definitivamente das pessoas (embora essa seja uma opção explorada no livro). Em A raiva dos outros: estratégias para compreender e lidar com essa emoção, você conhecerá: os fatores psicológicos que sustentam uma personalidade raivosa (por exemplo, genética, gênero, outros traços de personalidade); dez estratégias-chave para lidar efetivamente com pessoas raivosas, desde descobrir o que você deseja dessa pessoa e saber quando se desvincular até evitar ataques de caráter e encontrar maneiras de se comunicar com aqueles que se recusam a fazê-lo; e estudos de caso, quadros de fatos, dicas e atividades para apoiar os leitores enquanto lidam com as pessoas com raiva que fazem parte de suas vidas. ?

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