ABRINDO AS 07 GAVETAS: LIBERTE-SE DE PADRÕES EMOCIONAIS LIMITANTES

Name: ABRINDO AS 07 GAVETAS: LIBERTE-SE DE PADRÕES EMOCIONAIS LIMITANTES
Brand: SENAC DISTRITO FEDERAL
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ABRINDO AS 07 GAVETAS: LIBERTE-SE DE PADRÕES EMOCIONAIS LIMITANTES

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Autor(a): NÓBREGA, MÔNICA
Editora: SENAC DISTRITO FEDERAL

9788598694856

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  Autor
  ‹ ›
  
  NÓBREGA, MÔNICA Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  SENAC DISTRITO FEDERAL Indisponível
- 3
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 4
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 5
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 6
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  21 x 14 x 15 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788598694856 Indisponível
- 9
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 10
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  08/04/2026 Indisponível

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Sinopse

Abrindo as 07 gavetas não é um livro de psicologia, tampouco um manual de respostas prontas. É um convite íntimo ao encontro consigo mesmo. A partir de mais de duas décadas de escuta atenta na área da Comunicação, a autora aprendeu que nem todas as dores são visíveis, pois muitas são silenciosas e guardadas em compartimentos internos que evitamos abrir. São emoções reprimidas, histórias mal resolvidas, medos, culpas e desejos esquecidos que, ao serem trancados, passam a nos adoecer, a nos calar e a nos afastar de quem poderíamos nos tornar. Inspirada por sua própria experiência terapêutica, autoconhecimento e transformações pessoais, a autora nomeia esses esconderijos internos como gavetas. Enquanto algumas se abrem com facilidade, outras emperram, resistem e assustam, e exatamente por isso são as mais necessárias. Abrir essas gavetas dói, mas também liberta. É um processo de coragem que só nasce do autoconhecimento e da disposição em encarar o próprio desgaste emocional. Com escrita sensível, honesta e profundamente humana, Abrindo as 07 gavetas conduz o leitor por um caminho de reflexão, reconhecimento e transformação, lembrando que enfrentar a si mesmo é o primeiro passo para viver com mais verdade, presença e inteireza.

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