A vida que o cristão é chamado a viver encontra-se como que escondida no homem, como um grão de mostarda. Alimentada pelas fontes da vida interior, ela cresce e eleva-se ao encontro com Deus e à sua união. Para isso, é preciso percorrer um caminho, muitas vezes trilhado pelos santos, mas que é, ao mesmo tempo, muito pessoal. Poucos clássicos de espiritualidade expõem tais passos de crescimento com tamanha lucidez, como o faz Garrigou-Lagrange em As três idades da vida interior, sua obra-prima.A doutrina dos grandes santos, como São João da Cruz, São Tomás de Aquino e Santa Teresa, presta à obra um sólido fundamento. E essa doutrina é algo vivido e amadurecido com a experiência, o que lhe confere uma luz vital que ilumina o caminho da configuração a Cristo..