AUTOCOMPROMISSO: 100 PERGUNTAS PARA CUIDAR DA SUAS NECESSIDADES EMOCIONAIS

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Brand: MATRIX
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Autor(a): Natanna Taynara Schütz
Editora: MATRIX

9786556166742

R$ 54,00

R$ 48,60

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Natanna Taynara Schütz Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  MATRIX Indisponível
- 3
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 4
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 5
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 6
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  8 x 10 x 2.5 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786556166742 Indisponível
- 9
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Lançamento Indisponível
- 10
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  25/05/2026 Indisponível

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Sinopse

Quantas vezes assumimos compromissos com os outros - chegar no horário, entregar o que prometemos, estar presentes quando alguém precisa. Mas, quando o compromisso é conosco, ele acaba ficando para depois. Adiamos o descanso, negligenciamos a saúde, deixamos de lado sonhos e até necessidades emocionais básicas. Este livro-caixinha® é um convite à reflexão sobre uma habilidade essencial, muitas vezes esquecida: o autocompromisso. Mais do que disciplina ou organização, autocompromisso é a capacidade de reconhecer o seu valor e assumir responsabilidade pelo seu bem-estar, por escolhas e por caminhos que você deseja trilhar. As perguntas desta obra convidam você a olhar para si próprio com mais atenção e honestidade, ajudando a construir uma relação mais consciente consigo mesmo.

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