AYURVEDA - PRINCÍPIOS E PRÁTICAS ESSENCIAIS

Name: AYURVEDA - PRINCÍPIOS E PRÁTICAS ESSENCIAIS
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Autor(a): WEIS-BOHLEN, SUSAN
Editora: MANTRA

9786587173238 Páginas: 224Edição: 1 - 2023Ano: 2023Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 17 x 24 x 1.87ISBN: 9786587173238

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  Editora
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  MANTRA Indisponível
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  224 Indisponível
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  Edição
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  1 - 2023 Indisponível
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  2023 Indisponível
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  Encadernação
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  BROCHURA Indisponível
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  17 x 24 x 1.87 Indisponível
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  ISBN
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  9786587173238 Indisponível
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  Situação
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  Disponível Indisponível
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  Data de lançamento
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  10/12/2023 Indisponível

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Sinopse

Considerado o 1º sistema de medicina do mundo!Em Ayurveda, Susan Weis-Bohlen compartilha técnicas desta sabedoria milenar de purificação, ensinando métodos de cura para alcançar o equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito.De maneira clara e acessível, esta obra oferece ao leitor desde uma visão geral sobre a medicina ayurvédica até rituais, práticas e receitas para enfermidades comuns. Os cuidados ayurvédicos atendem às necessidades de todos em busca de uma vida mais saudável e plena.Neste sucesso internacional, conheça o ayurveda, conhecido como a "ciência da vida"; inicie um plano de 21 dias de autocuidado; descubra seu do?a, a constituição física e mental única - vata, pitta e kapha; experimente dicas de receitas adequadas ao seu ritmo de vida; aprenda métodos de respiração e meditação, posturas de yoga, aromaterapia, uso de óleos e muito mais.

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