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Cardápios nota 10

SKU RI6850
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9788528614626
R$ 39,90
R$ 31,92
1 x de R$ 31,92 sem juros no Boleto
    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Ribeiro: Azevedo Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      BERTRAND BRASIL Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      88 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      11 - 2010 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2010 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      16 x 0.6 x 23 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9788528614626 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Disponível Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      13/12/2010 Indisponível
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Na família de Fátima Bernardes, a DIETA NOTA 10 também ajudou a criançada a comer melhor. Aprenderam a tirar a "capa de gordura" de alguns alimentos. Frituras à milanesa e à doré foram substituídas por outras formas de preparar os alimentos. O filé à parmegiana vai ao forno com molho de tomate e mussarela, mas sem a casquinha da fritura. A couve-flor que era à doré virou uma deliciosa couve-flor ao forno com mostarda, cebola e orégano. Pelo perfume que se espalha pela casa, as crianças apelidaram o prato de "couve-flor de pizza". O mais interessante na dieta do Dr. Guilherme é que você não vai se sentir culpado por comer. Não há a mínima necessidade de seguir dietas restritivas, pois comer tem que ser um prazer. Nada de sacrifício, porque você não aguentará por muito tempo. É possível, sim, emagrecer comendo de tudo um pouco.

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