Carne, a cura: A ciência por trás do alimento original que moldou a nossa evolução e é a chave para restaurar a vitalidade humana

Name: Carne, a cura: A ciência por trás do alimento original que moldou a nossa evolução e é a chave para restaurar a vitalidade humana
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Autor(a): Fernando Bastos
Editora: Vitrola Bem-viver

9786560300958

R$ 64,90

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Fernando Bastos Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  Vitrola Bem-viver Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  351 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 2.4 x 23 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786560300958 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Lançamento Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  04/05/2026 Indisponível

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Sinopse

Em Carne, a cura, o médico Fernando Bastos revisa como a carne saiu do centro do prato e passou a ser tratada como ameaça, enquanto produtos "light", óleos vegetais e ultraprocessados ganharam lugar de solução. Criador do conceito de Ciclo Original, ele apresenta a carne como elemento central da alimentação, da recuperação da saúde e da vitalidade. Com linguagem direta, Dr. Fernando explica o que a biologia e a evolução sugerem sobre proteína, gordura e saciedade e por que o corpo tende a piorar quando vive de substitutos. O livro alterna história e ciência com relatos do consultório, trazendo exemplos de populações que mantiveram força e saúde com dietas ricas em alimentos de origem animal e as perguntas que atravessam qualquer conversa sobre carne vermelha: coração, câncer, ácido úrico, colesterol, digestão. Em vez de repetir slogans, o autor desmonta o raciocínio por trás desses medos e aponta em que casos as evidências são consistentes e em quais há exagero. A obra propõe um retorno ao essencial: comida reconhecível, sono, movimento, sol e construção de força.

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