O estudante, ao ingressar na universidade, vive um momento de grande conquista, no entanto, pode encontrar desafios que nunca havia enfrentado antes, por exemplo, a saudade das pessoas que ficaram em outra cidade (familiares, amigos, namorado). Adicionalmente, grande parte dos universitários precisa morar em república, o que implica em interagir com pessoas que são, muitas vezes, desconhecidas, além de precisarem cuidar de si próprios e de seus pertences, dividir tarefas na república, respeitar o espaço do outro, negociar. Alguns universitários também precisam começar a trabalhar e, assim, vão ter que organizar o tempo e atividades compatibilizando trabalho, estudo e vida social. Academicamente também há exigências diferentes das vivenciadas em colégios e cursinho, exigindo o estabelecimento de rotinas de estudo, trabalhos em grupos, falar em público (sobretudo em seminários), comportamentos nem sempre fáceis de executar. Há também a vida social intensa na universidade e não é incomum dificuldades em organizar o tempo entre festas e estudos.Com a preocupação de auxiliar o estudante universitário a lidar com dificuldades acadêmicas e é que surgiu este livro e o programa para universitários denominado de Promove-Universitários. Este livro abordará diversas habilidades sociais, entre elas, falar em público, comunicar-se, expressar sentimentos, e aquelas que envolvem enfrentamento nas interações com familiares, namorados, amigos/colegas e autoridades, além de abordar o tema organização do tempo e tarefas. Acredita-se que esse material seja informativo para prevenir e auxiliar na resolução de dificuldades enfrentadas pelos estudantes na universidade.