Cód. 249168
COMO LIDAR COM FRUSTRAÇÕES: A CIÊNCIA POR TRÁS DAS BOAS DECISÕES - 1 EDIÇÃO 2024
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Autor : Adriana Fóz
Editora : BENVIRA - GMT
Páginas : 256
Edição : 1 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 14 x 21 x 1.33
ISBN : 9786558101000
Situação : Disponível
Data de lançamento : 16/05/2024
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Que atire a primeira pedra quem nunca se sentiu frustrado.Todos nós estamos sujeitos a insatisfações, decepções e problemas. A grande questão é como lidamos com as frustrações que aparecem na nossa vida.Neste livro, Adriana Fóz aborda o tema da superação de adversidades e explica os processos mentais que são ativados quando nos frustramos. Utilizando exemplos de pessoas reais, ela mostra como as competências emocionais podem funcionar como ferramentas para encarar situações difíceis.
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