COMO SE LIBERTAR DE UM NARCISISTA: APRENDA A RECONHECER UM RELACIONAMENTO TÓXICO, SE LIVRAR DA MANIPULAÇÃO E RECUPERAR SUA AUTOESTIMA

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Autor(a): DAVIES, SARAH
Editora: EDITORA SEXTANTE

9786555648775

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  Autor
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  DAVIES, SARAH Indisponível
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  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA SEXTANTE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  256 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2024 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2024 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.7 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786555648775 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  04/07/2024 Indisponível

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Sinopse

Você não pode mudar um narcisista. Mas pode mudar sua forma de lidar com ele. E até abandoná-lo de vez.Só quem já esteve em um relacionamento abusivo sabe como pode ser desgastante e enlouquecedor.O narcisista, amável e sedutor num momento, agressivo e cruel no outro, usa a manipulação para manter o parceiro preso em uma teia de confusão e mentiras.Mas você pode aprender a se proteger, se libertar e se recuperar dessa relação tóxica.Neste livro, a psicóloga Sarah Davies oferece um guia prático para você identificar as principais características do narcisismo e reconhecer os sinais de alerta.Recorrendo a casos reais de sua atuação clínica, ela vai ajudar você a: Entender a natureza complexa do narcisismo e identificar seus abusos. Compreender seus próprios padrões negativos e romper o ciclo. Estabelecer limites saudáveis e desenvolver habilidades de comunicação. Trazer o foco de volta para você e restaurar a sua autoestima. Encontrar estratégias seguras para colocar um ponto final na relação. Lidar com o trauma e gerenciar situações emocionalmente difíceis. Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

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