COMO SOBREVIVER À ANSIEDADE: JOGOS E DICAS PARA ENFRENTAR O MAL DO SÉCULO COM SAÚDE MENTAL

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  Autor
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  Editora
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  COQUETEL Indisponível
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  Páginas
  ‹ ›
  
  96 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2020 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2020 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  17 x 24 x 1 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788500503542 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Esgotado Indisponível
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  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  30/10/2020 Indisponível

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Sinopse

Você já imaginou encontrar uma maneira divertida e eficaz de lidar com a ansiedade? No livro Como Sobreviver à Ansiedade - Jogos e Dicas para Enfrentar o Mal do Século com Saúde Mental, você terá acesso a uma poderosa ferramenta para reencontrar o equilíbrio e o autocontrole.Esqueça os métodos tradicionais e monótonos! Aqui, os jogos são a chave para enfrentar os desafios da ansiedade de forma prazerosa e produtiva.Ao mergulhar nas atividades propostas, você embarcará em aventuras de pensamento e busca por soluções, exercitando sua mente de forma estimulante.Esses jogos, cuidadosamente selecionados, irão ajudá-lo a ocupar o tempo de maneira construtiva e prazerosa, permitindo que você redescubra o prazer em cada momento.Não permita que a ansiedade controle sua vida. Aproveite essa oportunidade única de transformar o enfrentamento da ansiedade em uma jornada divertida e enriquecedora. O poder está em suas mãos. Prepare-se para sobreviver à ansiedade e encontrar a paz mental que tanto deseja.

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