COMO VIVER 100 ANOS

Name: COMO VIVER 100 ANOS
Brand: EDITORA EUROPA
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Autor(a): Vaquero, Rogério Felipelli
Editora: EDITORA EUROPA

9788579603174

R$ 29,90

R$ 23,92

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  Autor
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  Vaquero, Rogério Felipelli Indisponível
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  Editora
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  EDITORA EUROPA Indisponível
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  Páginas
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  192 Indisponível
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  Edição
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  1 - 0 Indisponível
- 5
  
  Origem
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  NACIONAL Indisponível
- 6
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 21 x 1 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788579603174 Indisponível
- 9
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Sob Encomenda Indisponível

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"Envelhecer é um privilégio. Compreender isso é como abrir a maior porta da vida. É dar a si mesmo a permissão de pensar no futuro sempre com carinho e esperança."Dr. Wilson Jacob Professor titular de Geriatria da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - FMUSP Como Viver 100 Anos vai direto ao ponto: você verá que é possível chegar aos cem anos de idade com saúde e bem-estar, sem abrir mão de aproveitar os prazeres que a vida oferece. O melhor é que não importa quantos anos você tenha hoje. Qualquer hora é hora de dar início a um projeto de envelhecimento saudável.Médicos especialistas desmistificam o universo da longevidade e dão dicas valiosas sobre alimentação, atividades físicas, sono, autonomia, sexualidade e a relação com doenças crônicas. Ainda que seja impossível garantir que alguém chegue a uma idade de ter três dígitos, você encontrará aqui a chave para envelhecer bem, com qualidade e, principalmente, de bem com a vida.

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