CONFORTÁVEL COM A INCERTEZA: 108 ENSINAMENTOS PARA CULTIVAR O DESTEMOR E A COMPAIXÃO

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Autor(a): CHODRON, PEMA
Editora: EDITORA SEXTANTE

9786555643848

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  Autor
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  CHODRON, PEMA Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  EDITORA SEXTANTE Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  208 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2022 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2022 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  14 x 21 x 1.3 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786555643848 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  12/07/2022 Indisponível

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Sinopse

Um convite corajoso a encarar o que tememos e nos mover em direção ao que evitamos. Muitas vezes esquecemos que a incerteza é tudo o que temos. Em nossa busca por controlar o incontrolável, deixamos de lado o imponderável, que é parte da aventura - e também a causa do medo que nos invade. Isso nos impede de aprender a crescer.Neste livro, Pema Chödrön nos mostra que é possível treinar para nos relacionarmos com o desconforto.Em textos curtos e independentes, aprendemos métodos práticos para aumentar a consciência e superar nossos padrões habituais de reatividade emocional frente à inevitável incerteza da vida. São passagens que nos ajudam a cultivar a compaixão e a consciência em meio aos desafios do cotidiano.Mais que uma coleção de pensamentos, este é um programa progressivo de estudos no campo da espiritualidade, que nos conduz com sabedoria e humanidade por conceitos, temas e práticas essenciais do caminho budista.Com uma abordagem leve e acessível, Confortável com a incerteza traz insights indispensáveis - capazes de nos oferecer apoio nos bons e nos maus momentos e despertar nossa coragem para lidar com todas as circunstâncias que surgirem diante de nós.

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