CULINÁRIA BÁSICA

CULINÁRIA BÁSICA

Autor(es):
Vigilantes Do Peso
Editora:
EDITORA SEXTANTE
Código:
60422

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As melhores receitas do Vigilantes do Peso, o programa de emagrecimento saudável mais famoso do mundo.Mais de 200 receitas saudáveis e deliciosas, sem alimentos proibidos.Se você procura ideias para deixar seus pratos saborosos e saudáveis, a inspiração de que precisa está em Culinária básica. Com o selo de qualidade Vigilantes do Peso, este livro reúne receitas deliciosas e dicas úteis para você comer bem, manter-se em forma e se aventurar na cozinha - não importa se você é um cozinheiro de mão cheia ou se nunca fritou um ovo. São mais de 200 receitas nutritivas - do café da manhã aos pratos principais para almoço e jantar, passando por lanches, aperitivos, acompanhamentos e sobremesas. As receitas são acompanhadas de fotos de dar água na boca, além de informações como tempo de preparo, nível de dificuldade e quantidade de pontos para o programa de perda e manutenção de peso. Conheça ainda os utensílios e equipamentos essenciais para sua cozinha, além de técnicas culinárias, cortes de carne, tipos de massa, uma tabela com as hortaliças da estação, um guia de temperos e o preparo de pratos básicos como arroz e feijão, ovos e omeletes, purê, farofa, entre outros. Sinta-se no controle da sua alimentação!

Código de barras:
9788543106274
Dimensões:
26cm x21cm x2cm
Edição:
1
Marca:
EDITORA SEXTANTE
ISBN:
9788543106274
ISBN13:
9788543106274
Número de páginas:
416
Peso:
953 gramas
Encadernação:
BROCHURA
  • Nome do Autor VIGILANTES DO PESO