Deixe o passado no passado: Como quebrar o ciclo do trauma e construir o futuro

Name: Deixe o passado no passado: Como quebrar o ciclo do trauma e construir o futuro
Brand: PRINCIPIUM
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Autor(a): Beverly Engel
Editora: PRINCIPIUM

9786588132791

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  Autor
  ‹ ›
  
  Beverly Engel Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  PRINCIPIUM Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  352 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 1 x 23 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786588132791 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  10/08/2026 Indisponível

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Sinopse

Um caminho de cura para romper os ciclos do trauma e recuperar a própria vidaEm Deixe o passado no passado, a Dra. Beverly Engel, psicoterapeuta norte-americana reconhecida internacionalmente por seu trabalho com vítimas de abusos físicos, psicológicos e emocionais, explica como a reencenação do trauma pode nos levar a repetir, de forma inconsciente, padrões de sofrimento. A partir de sua ampla experiência clínica, ela mostra que é possível romper esse ciclo e construir uma vida mais livre, consciente e plena.Com uma abordagem clara, empática e baseada em pesquisas, a autora ensina a reconhecer gatilhos, compreender a origem de feridas emocionais, enfrentar sentimentos como vergonha, medo e culpa, estabelecer limites saudáveis e recuperar sua verdadeira identidade.Por meio de histórias reais, exercícios práticos e reflexões profundas, a Dra. Beverly Engel oferece ferramentas para identificar traumas, romper padrões autodestrutivos e desenvolver relações mais saudáveis e duradouras.Essencial para quem busca compreender sua própria história e transformar a maneira como ela influencia o presente, Deixe o passado no passado é mais do que um livro sobre trauma - é um guia compassivo para recuperar a própria vida e descobrir que a cura é possível.

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