Depressão para leigos

Name: Depressão para leigos
Brand: ALTA BOOKS
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Autor(a): Elliott: H.
Editora: ALTA BOOKS

9786555208399

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  Autor
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  Elliott: H. Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  ALTA BOOKS Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  400 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  2 - 2023 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2023 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 2 x 23 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786555208399 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  18/04/2023 Indisponível

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Sinopse

Boa notícia: você não está sozinho. Milhões de pessoas sofrem com a depressão todos os dias. Outra boa notícia: muita coisa pode trazer alívio. Folhear este livro é o primeiro passo para recuperar a felicidade! Aprenda como reconhecer os sintomas e o que fazer com eles - de medicação e terapia aos tratamentos mais modernos. Se às vezes você sente uma tristeza inexplicada ou está muito debilitado por um transtorno depressivo, este livro tem as ideias e ferramentas de que precisa para voltar a curtir a vida! Laura L. Smith é psicóloga clínica e ex-presidente da New Mexico Psychological Association. Charles H. Elliott é psicólogo clínico e professor emérito na Fielding Graduate University. Abra este livro e descubra. As causas da depressão Como a depressão afeta o corpo Técnicas para lidar com os sintomas Como encontrar um terapeuta Como reconstruir seu relacionamento

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