Estamos sempre tão aflitos para encontrar a felicidade que nem percebemos que a verdadeira causa da angústia que sentimos são algumas de nossas próprias atitudes. Mas como enfrentar o medo e sair da zona de conforto? Rafael Bronísio nos convida a encontrar "um paraíso em nosso caos" em 16 encontros, estrategicamente estruturados para encorajar e respeitar o tempo de cada leitor. Com objetividade e clareza, o autor propõe desafios para que o leitor possa mudar sua forma de lidar com as dificuldades, encontrar equilíbrio emocional e melhorar a qualidade de vida.