Cód. 101855
DESAFIOS COMPORTAMENTAIS: 100 CARTAS COM INSIGTHS PSICOEDUCATIVOS
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Autor : BARBOSA, ANDRE
Editora : MATRIX
Páginas : 100
Edição : 1 - 2018
Ano : 2018
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 8 x 10 x 2.5
ISBN : 9788582304822
Situação : Disponível
Data de lançamento : 05/06/2018
R$ 54,00
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Neste livro em forma de caixinha estão 100 desafios para o seu dia a dia, baseados na terapia cognitivo-comportamental, na psicologia evolutiva e nas neurociências. Uma poderosa ferramenta para reestruturar pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos. E também uma excelente aliada na sua psicoterapia.
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