Cód. SI7873
DESAFIOS DO CORPO PILATES: NA ACADEMIA, EM CASA E NO DIA A DIA
(0)
Autor : SILER, BROOKE
Editora : SUMMUS EDITORIAL
Páginas : 240
Edição : 1 - 0
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 19 x 23.5 x 1.3
ISBN : 9788532305206
Situação : Sob Encomenda
R$ 119,70
R$ 95,76
Economize 20%
Consulte o frete
Um programa de condicionamento físico deve possibilitar força, flexibilidade e condicionamento cardiovascular. Partindo das práticas de Pilates no solo, descritas em O corpo Pilates, Brooke Siler demonstra neste livro de que forma esses objetivos podem ser atingidos em um mesmo programa de exercícios. Também propõe algumas formas de levar para o dia-a-dia, sob supervisão de um orientador, os princípios de controle corporal do Pilates.
Nota 0 / 5
5 estrelas
4 estrelas
3 estrelas
2 estrelas
1 estrelas
Avaliações de clientes
Este produto ainda nao possui avaliações. Seja o primeiro!
Você e seu pequeno gostaram de DESAFIOS DO CORPO PILATES: NA ACADEMIA, EM CASA E NO DIA A DIA? Faça login e avalie o produto!
Avaliar produto- 20%
365 Dias De Reflexão - Perguntas E Desafios Para 5 Anos De Autoconhecimento: Perguntas E Desafios Para 5 Anos De Autoconhecimento
R$ 59,90 R$ 47,92
ou em até 1x de R$ 47,92
- 20%
A Casa Da Virgem Maria: A História Miraculosa Da Trajetória Da Casa De Nazaré Para Uma Colina Da Itália
R$ 69,90 R$ 55,92
ou em até 1x de R$ 55,92
- 20%
A Casa Dos Sonhos: A Casa Era Tudo Que Eles Sempre Desejaram... Até Os Corpos Surgirem.
R$ 69,90 R$ 55,92
ou em até 1x de R$ 55,92
- 15%
A Igreja Em Saída E A Casa Comum: Francisco E Os Desafios Da Renovação
R$ 31,80 R$ 27,03
ou em até 1x de R$ 27,03
- 20%
Anatomias: Uma História Cultural Do Corpo Humano: Uma História Cultural Do Corpo Humano
R$ 69,90 R$ 55,92
ou em até 1x de R$ 55,92
