DICAS & MACETES QUE TODO CORREDOR PRECISA SABER

SKU 240628
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9786558846086
R$ 59,90
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    • 1
      Autor
      THOMAS JR, HARRY Indisponível
    • 2
      Editora
      EDITORA EUROPA Indisponível
    • 3
      Páginas
      104 Indisponível
    • 4
      Edição
      1 - 2024 Indisponível
    • 5
      Ano
      2024 Indisponível
    • 6
      Origem
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      16 x 23 x 1 Indisponível
    • 9
      ISBN
      9786558846086 Indisponível
    • 10
      Situação
      Sob Encomenda Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      15/01/2024 Indisponível
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Este livro é um guia essencial para corredores de todos os níveis. Oferece dicas práticas e macetes testados para melhorar a performance, a técnica de corrida, e a prevenção de lesões. Desde conselhos sobre treinamento até nutrição e equipamento, este livro cobre todos os aspectos importantes para quem deseja correr de maneira mais eficiente, segura e divertida.

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