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DIETA DAS 3 HORAS, A

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DIETA DAS 3 HORAS, A
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DIETA DAS 3 HORAS, A

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9788576841159 Páginas: 364Edição: 3 - 2007Ano: 2007Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 15.4 x 22.8 x 2.2ISBN: 9788576841159
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      BESTSELLER Indisponível
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      364 Indisponível
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      3 - 2007 Indisponível
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      2007 Indisponível
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      Origem
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      NACIONAL Indisponível
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      Encadernação
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      BROCHURA Indisponível
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      Dimensões
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      15.4 x 22.8 x 2.2 Indisponível
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      9788576841159 Indisponível
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Imagine perder um quilo por semana e se livrar daquela barriga indesejável sem se privar de comer o que gosta!Se este livro chamou sua atenção, você provavelmente já experimentou várias dietas da moda, cortou o carboidrato, usou fórmulas mágicas, shakes, contou pontos, calorias, gramas, mas nada disso teve efeito duradouro em seu peso e bem-estar. Você não é o único. As dietas mais populares hoje em dia -sobretudo aquelas que impõem restrições - não funcionam no longo prazo. Normalmente, engordam ainda mais por estimular a queima de tecido muscular magro e desacelerar o metabolismo. Chegou a hora de perder peso e devolver a sua vida a alegria de comer. A DIETA DAS 3 HORAS combina rotina alimentar, exercícios e motivação para acelerar seu metabolismo e estimular a ingestão de todos os grupos alimentares necessários a sua saúde. Isso garante a sensação de bem-estar e alivia o estresse comum as dietas, tornando muito mais fácil fazer do programa um estilo de vida - para sempre!

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