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DIETA DAS 3 HORAS, A

SKU CR3317
DIETA DAS 3 HORAS, A

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9788576841159
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      CRUISE- JORGE Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      BESTSELLER Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      364 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      3 - 2007 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2007 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      15.4 x 22.8 x 2.2 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9788576841159 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
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Imagine perder um quilo por semana e se livrar daquela barriga indesejável sem se privar de comer o que gosta!Se este livro chamou sua atenção, você provavelmente já experimentou várias dietas da moda, cortou o carboidrato, usou fórmulas mágicas, shakes, contou pontos, calorias, gramas, mas nada disso teve efeito duradouro em seu peso e bem-estar. Você não é o único. As dietas mais populares hoje em dia -sobretudo aquelas que impõem restrições - não funcionam no longo prazo. Normalmente, engordam ainda mais por estimular a queima de tecido muscular magro e desacelerar o metabolismo. Chegou a hora de perder peso e devolver a sua vida a alegria de comer. A DIETA DAS 3 HORAS combina rotina alimentar, exercícios e motivação para acelerar seu metabolismo e estimular a ingestão de todos os grupos alimentares necessários a sua saúde. Isso garante a sensação de bem-estar e alivia o estresse comum as dietas, tornando muito mais fácil fazer do programa um estilo de vida - para sempre!

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