EMOÇÕES: COMO CONVIVER COM ELAS

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Autor(a): ZABEU, PAULO
Editora: EDITORA LABRADOR

9786556254456 Páginas: 224Edição: 2 - 2024Ano: 2024Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 16 x 23 x 1.3ISBN: 9786556254456

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  Editora
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  224 Indisponível
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  Edição
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  2 - 2024 Indisponível
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  2024 Indisponível
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  NACIONAL Indisponível
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  Encadernação
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  BROCHURA Indisponível
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  Dimensões
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  16 x 23 x 1.3 Indisponível
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  ISBN
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  9786556254456 Indisponível
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  Situação
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  Disponível Indisponível
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  Data de lançamento
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  05/04/2024 Indisponível

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Sinopse

Neste livro, você será guiado em um mergulho profundo em seu interior, explorando as reais necessidades biológicas, afetivas e emocionais que influenciam sua vida. Através de reflexões cuidadosas, aprenderá a avaliar suas carências emocionais e a antecipar resultados, libertando-se das amarras que lhe tiram do equilíbrio emocional.Com capítulos dedicados ao entendimento da ansiedade, frustração, estresse e esgotamento físico, você descobrirá como enfrentar estes desafios e encontrar um caminho para a superação. Angústia e depressão serão abordadas com sensibilidade, ajudando-o a entender a diferença entre o que você é e como você está; e como a sua força interna pode emergir em meio aos momentos mais críticos.A vida é uma rede de conexões permanentes, com imprevisibilidades a todo o momento, e isso exige de nós um crescimento pessoal, individual e intransferível. Entender como nascem as emoções fará parte de seu currículo na vida universal. De que adianta ter tudo e desconhecer o que você realmente é?Emoções - como conviver com elas oferece um novo caminho para seu autoconhecimento e para sair das armadilhas que inevitavelmente surgirão na sua vida.

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