ESTRATÉGIAS DO COMER INTUITIVO PARA UMA RELAÇÃO SAUDÁVEL COM A COMIDA

SKU 169571
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9786555765687
R$ 53,00
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    • 1
      Autor
      MANOELA: ALVARENGA, MARLE Indisponível
    • 2
      Editora
      EDITORA MANOLE SAUDE Indisponível
    • 3
      Páginas
      94 Indisponível
    • 4
      Edição
      1 - 2022 Indisponível
    • 5
      Ano
      2022 Indisponível
    • 6
      Origem
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      CANOA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      8 x 12 x 2.5 Indisponível
    • 9
      ISBN
      9786555765687 Indisponível
    • 10
      Situação
      Disponível Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      06/01/2022 Indisponível
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Os 10 princípios do Comer Intuitivo são:1. Rejeitar a mentalidade de dieta2. Honrar a fome3. Fazer as pazes com a comida4. Desafiar o policial alimentar5. Descobrir o fator satisfação6. Sentir a sua saciedade7. Lidar com as suas emoções com gentileza8. Respeitar o seu corpo9. Movimentar-se - sentindo a diferença10. Honrar a sua saúde com uma nutrição gentil

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