EVERYTHING IS OK - UM LEMBRETE DE QUE VOCÊ IMPORTA

Name: EVERYTHING IS OK - UM LEMBRETE DE QUE VOCÊ IMPORTA
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Autor(a): TUNG, DEBBIE
Editora: MOOD

9786583060129

R$ 59,90

R$ 47,92

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- 1
  
  Autor
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  TUNG, DEBBIE Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  MOOD Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  192 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2025 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2025 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16.5 x 20.3 x 1 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786583060129 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  25/05/2025 Indisponível

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Sinopse

"Everything is ok" é a história da luta de Debbie Tung com a ansiedade e de sua experiência com a depressão. Ela compartilha neste livro como é viver um dia após o outro imaginando os piores cenários e sentindo constantemente que não há mais esperança. O livro explora a jornada em direção ao entendimento da importância da saúde mental na vida cotidiana e como aprender a enfrentar os altos e baixos quando tudo parece estar fora de controle. Debbie aborda questões profundamente pessoais e fala sobre o caminho tortuoso e desafiador rumo à recuperação, descobrindo o valor do amor-próprio e reconstruindo uma relação mais consciente com sua saúde mental.

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