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FELICIDADE NÃO É A CURA: UMA PERSPECTIVA CIENTÍFICA ACERCA DA NOSSA BUSCA POR SER FELIZ

SKU 250486
FELICIDADE NÃO É A CURA: UMA PERSPECTIVA CIENTÍFICA ACERCA DA NOSSA BUSCA POR SER FELIZ

FELICIDADE NÃO É A CURA: UMA PERSPECTIVA CIENTÍFICA ACERCA DA NOSSA BUSCA POR SER FELIZ

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9788551009895
R$ 49,90
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      HANSEN, ANDERS Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      INTRÍNSECA Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      208 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2024 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2024 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      14 x 21 x 1.3 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9788551009895 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Disponível Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      04/07/2024 Indisponível
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O psicólogo e autor sueco de best-sellers Anders Hansen mostra como o cérebro funciona e nos inspira a parar de perseguir constantemente a felicidadeNa sociedade acelerada, digital e conectada em que vivemos - bem diferente daquela para a qual a espécie humana foi preparada evolutivamente -, determinou-se que devemos estar sempre em uma busca desenfreada pela felicidade. Mas isso não está nos deixando mais felizes. Na verdade, embora a espécie humana nunca antes tenha experimentado tanta qualidade de vida, estamos em meio a uma crise de saúde mental.Para entender por quê, o psiquiatra Anders Hansen fez um apanhado histórico sobre a origem e o propósito dos sentimentos, aprofundando-se no que sabemos sobre os transtornos mais comuns - ansiedade, síndrome do pânico, depressão - e dando dicas para lidar com eles de forma a melhorar nossa saúde física e mental. Com mais de um milhão de exemplares vendidos no mundo, Felicidade não é a cura demonstra por que é impossível ser feliz o tempo todo. Mas também traz uma centelha de esperança: mostra que, ao entendermos nossos sentimentos e cuidarmos melhor de nossas mentes - e de nossos corpos -, é possível, sim, encontrar o equilíbrio.

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