Os anos enrugam a pele, mas perder o Ideal enruga a alma". Em mais este livro destinado ao grande público, Rafael Llano Cifuentes mostra como a juventude não é uma questão de idade, mas sim uma qualidade da alma. É por isso que há tantos velhos de 20anos e jovens de 80. A vitalidade da alma depende de termos um ideal pelo qual viver, um ideal que nos tire da mediocridade e nos dê fortaleza para atingirmos grandes metas. Por isso, a pergunta que o autor propõe é esta: eu possuo um grande ideal,humano e divino? ?E a atitude que tomarmos diante dessas questões determinará o grau da nossa vitalidade juvenil ou da nossa decadência senil".