IDADE VERDADEIRA - COMO FICAR EMOCIONAL E FISICAMENTE MAIS JOVEM

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Autor(a): ROIZEN
Editora: ELSEVIER

9788535204698

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  Autor
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  Editora
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  ELSEVIER Indisponível
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  Páginas
  ‹ ›
  
  376 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  9 - 1999 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  1999 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  17 x 25 x 3 Indisponível
- 8
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788535204698 Indisponível
- 9
  
  Situação
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  Esgotado Indisponível

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Sinopse

Embora a idade cronológica seja um parâmetro fixo, a idade biológica pode ser muito maior ou menor do que a idade cronológica. Este livro apresenta um programa sistemático e revolucionário que calcula o efeito de mais de 100 comportamentos relacionados à saúde sobre o envelhecimento - da alimentação ao uso de medicamentos, passando pelo controle do estresse e pelo fumo - o que permite avaliar a própria idade biológica.

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