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Inspire saúde: um guia prático de respiração terapêutica

SKU 271954
Inspire saúde: um guia prático de respiração terapêutica

Inspire saúde: um guia prático de respiração terapêutica

SKU 271954
9788520458402
R$ 157,00
R$ 133,45
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1 x de R$ 133,45 sem juros no Boleto
    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Anjos: Eugênia Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      EDITORA MANOLE SAUDE Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      304 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2025 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2025 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      17 x 1.6 x 24 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9788520458402 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Esgotado Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      12/02/2025 Indisponível
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No livro Inspire Saúde, Maria Eugênia Anjos apresenta a Respiração Terapêutica, uma metodologia que utiliza exercícios respiratórios para promover saúde, bem-estar e equilíbrio emocional. Com base em mais de 36 anos de estudos em ioga, medicina integrativa e técnicas respiratórias, a autora mostra como a respiração impacta o corpo físico, mental e energético.A obra combina teoria e prática, oferecendo explicações acessíveis e exercícios guiados que ajudam a reduzir o estresse, melhorar a vitalidade e auxiliar na prevenção e no tratamento de doenças. Inspire Saúde é um convite para descobrir o poder transformador da respiração e integrá-la ao dia a dia para uma vida mais equilibrada e saudável.

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