Cód. 67519
MEDITAÇÃO - ORIENTAÇÕES PASSO A PASSO
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Autor : DIENSTMANN, GIOVANNI
Editora : PUBLIFOLHA POLIVALENTE
Páginas : 192
Edição : 1 - 2019
Ano : 2019
Origem : IMPORTADO ADQ MERCADO INTERNO
Encadernação : CAPA DURA
Dimensões : 19.5 x 23.3 x 2
ISBN : 9788594111258
Situação : Sob Encomenda
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Numa época em que todos estão sempre exaustos, lidando com o excesso de estímulos e tarefas, pode ser difícil evitar o estresse e as emoções negativas, manter os objetivos ou concentrar-se no presente. Por isso, a meditação - desenvolvida originalmente para encontrar significados mais profundos para a vida e conectar-se com a espiritualidade - pode, em sua versão secular, ajudar a conviver com essas preocupações, promover o crescimento pessoal e melhorar a saúde e o bem-estar.
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