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Mente de Campeão: O jogo mais importante acontece dentro da nossa mente

SKU 320324
Mente de Campeão: O jogo mais importante acontece dentro da nossa mente

Mente de Campeão: O jogo mais importante acontece dentro da nossa mente

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9786553195677
R$ 59,90
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Licia Assbu Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      CONTRA O VENTO Indisponível
    • 3
      Páginas
      ‹ ›
      120 Indisponível
    • 4
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2026 Indisponível
    • 5
      Ano
      ‹ ›
      2026 Indisponível
    • 6
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 7
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 8
      Dimensões
      ‹ ›
      15.7 x 1 x 23 Indisponível
    • 9
      ISBN
      ‹ ›
      9786553195677 Indisponível
    • 10
      Situação
      ‹ ›
      Pré-Venda Indisponível
    • 11
      Data de lançamento
      ‹ ›
      11/08/2026 Indisponível
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Nem sempre percebemos nossa ansiedadeÀs vezes, ela aparece no medo de não ser aceito.Na preocupação excessiva antes de dormir.Na vontade de fugir de situações difíceis.Na sensação de que ninguém gosta da gente.Ou nos pensamentos que insistem em imaginar sempre o pior.Crescer nunca foi simples.Mas crescer em um mundo acelerado, cheio de cobranças, comparações e excesso de estímulos, pode tornar tudo ainda mais intenso.Mente de Campeão convida o leitor a entender a ansiedade e a saber que o verdadeiro desafio está em aprender a reconhecer emoções, questionar pensamentos e desenvolver estratégias saudáveis para enfrentar os desafios da vida.Com uma narrativa envolvente, personagens reais e ferramentas práticas inspiradas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), este livro transforma temas importantes da saúde mental em uma leitura leve, acolhedora e próxima da realidade dos pré-adolescentes.

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