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MEU PRIMEIRO LIVRO DE MINDFULNESS

SKU 216283
MEU PRIMEIRO LIVRO DE MINDFULNESS

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9786555071719
R$ 39,90
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      Piroddi, Chiara Indisponível
    • 2
      Páginas
      ‹ ›
      40 Indisponível
    • 3
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2023 Indisponível
    • 4
      Ano
      ‹ ›
      2023 Indisponível
    • 5
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 6
      Encadernação
      ‹ ›
      CAPA DURA Indisponível
    • 7
      Dimensões
      ‹ ›
      20.6 x 27.6 x 1 Indisponível
    • 8
      ISBN
      ‹ ›
      9786555071719 Indisponível
    • 9
      Situação
      ‹ ›
      Disponível Indisponível
    • 10
      Data de lançamento
      ‹ ›
      01/07/2023 Indisponível
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A mente da criança está constantemente observando, questionando e descobrindo. A meditação pode ajudar as crianças a reconhecerem esse processo, enquanto também as ensina a regular suas emoções. Elaborado pela psicóloga e psicoterapeuta infantil Chiara Piroddi (especialista em terapia evolutiva cognitiva), os exercícios neste livro vão auxiliar o seu filho a aprender o básico de mindfulness. As crianças vão treinar se acalmar nos momentos de estresse e refinar suas habilidades de concentração. Estar consciente ajuda a encorajar seu respeito próprio, empatia e estabilidade interior. Respiração por respiração, você e seu filho vão descobrir a beleza do silêncio e desenvolver um apreço mais forte pela interconectividade de todos os seres viventes.

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