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MIND: CONHEÇA E ORGANIZE A SUA CASA MENTAL

SKU 157489
MIND: CONHEÇA E ORGANIZE A SUA CASA MENTAL

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9786556790107
R$ 64,90
R$ 51,92
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    • 1
      Autor
      ‹ ›
      DUTRA DIAS, HAROLDO Indisponível
    • 2
      Editora
      ‹ ›
      LETRAMAIS Indisponível
    • 3
      Edição
      ‹ ›
      1 - 2021 Indisponível
    • 4
      Ano
      ‹ ›
      2021 Indisponível
    • 5
      Origem
      ‹ ›
      NACIONAL Indisponível
    • 6
      Encadernação
      ‹ ›
      BROCHURA Indisponível
    • 7
      Dimensões
      ‹ ›
      16 x 23 x 2 Indisponível
    • 8
      ISBN
      ‹ ›
      9786556790107 Indisponível
    • 9
      Situação
      ‹ ›
      Disponível Indisponível
    • 10
      Data de lançamento
      ‹ ›
      20/10/2021 Indisponível
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Haroldo Dutra Dias, de forma inovadora, traz conceitos profundos que nos permitem resgatar nossa autonomia,equilíbrio emocional, serenidade, além da capacidade de raciocinar e ter esperança.De uma forma lúdica e descontraída nos apresenta os quatro principais elementos psíquicos da nossa casa mental, que várias vezes sequestram a nossa consciência causando inúmeras desordens em nosso mundo íntimo.Demonstra os benefícios de realizar uma atividade com máxima consciência, foco total e atenção plena, abordandotemas relevantes como mindfulness e meditação profunda.Um livro que nos ensina a despertar a nossa consciência, equilibrar a nossa casa mental, com momentos especiais que permitem o fortalecimento de nossa espiritualidade. Com a leitura, aprendemos que buscar saúde física e psíquica não é um estilo, mas uma questão de qualidade de vida.

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