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MINDFULNESS: O DIÁRIO
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Autor : Corine Sweet
Editora : BESTSELLER
Páginas : 232
Edição : 2 - 2015
Ano : 2015
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 14 x 21 x 1.5
ISBN : 9788576849094
Situação : Sob Encomenda
Data de lançamento : 26/02/2015
R$ 49,90
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Mindfulness é a nova tendência da meditação. Um diário para combater o estresse do dia-a-dia Com belas ilustrações e páginas para registrar seus pensamentos, Mindfulness: O diário oferece uma introdução ao conceito do mindfulness com exercícios fáceis, que podem ser feitos em qualquer lugar - seja na cadeira do seu escritório, em um trem lotado ou até mesmo na fila do supermercado. Este diário é a companhia indispensável para um dia a dia mais calmo e sem estresse, onde quer que se esteja.
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