Cód. 245508
MINUTOS DE INTELIGÊNCIA: ESTRESSE E ANSIEDADE
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Autor : AUGUSTO CURY
Editora : PRINCIPIS
Páginas : 64
Edição : 1 - 2024
Ano : 2024
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 15.5 x 22.6 x 0.5
ISBN : 9786550971571
Situação : Fora de Catálogo
Data de lançamento : 20/05/2024
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O grande mal do século XXI são os transtornos psíquicos, principalmente a ansiedade. Para proteger-se, é necessário estar capacitado para se tornar o gestor dos seus pensamentos, sem se deixar levar pela aceleração dos dias atuais, garantindo, assim, uma emoção saudável. Encontre neste livro breves e claras informações que lhe mostrarão como cuidar da sua saúde mental. Um minuto de leitura, uma vida com mais inteligência emocional.
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