Mudar o corpo pode ser uma escolha. Compreender o que motiva essa escolha pode transformar tudo.Talvez exista algo no seu corpo que você queira mudar há anos. Pode ser uma característica que sempre incomodou, uma marca que passou a pesar com o tempo ou simplesmente a sensação de que a imagem no espelho já não combina com quem você se tornou. No entanto, existe uma diferença importante entre querer mudar o corpo e esperar que essa mudança resolva algo que nasceu muito antes dele.Depois de mais de trinta anos acompanhando pacientes, o cirurgião plástico Newton Roldão percebeu que duas pessoas podem passar pelo mesmo procedimento, alcançar resultados igualmente bons e sair dessa experiência de maneiras completamente distintas. A razão desse fenômeno nem sempre está na técnica: muitas vezes, as histórias, as comparações, as expectativas e as crenças que cada uma leva consigo para a sala de cirurgia também influenciam o resultado.Em Mude o olhar, mude a imagem, o autor apresenta o método 4R - RECONEXÃO, REVISITAÇÃO, RESSIGNIFICAÇÃO E RECONCILIAÇÃO -, um caminho para compreender de onde nasce o desejo de mudar, para revisitar a própria história e para alinhar a imagem que você vê no espelho à pessoa que reconhece em si. Afinal, uma transformação pode começar no corpo, mas só se torna verdadeira quando também encontra sentido por dentro.Nesta jornada, você vai: Entender o que realmente está por trás do desejo de mudar sua aparência;Reconhecer como comparações, críticas e experiências antigas influenciam a forma como você vê o próprio corpo;Conhecer os quatro pilares de uma transformação mais consciente e duradoura;Aprender a diferenciar uma mudança feita por cuidado de uma mudança movida pela rejeição;Construir uma relação mais coerente entre sua imagem, sua história e sua identidade.