Não foi erro, é padrão: sobrevivendo ao narcisista

Não foi erro, é padrão: sobrevivendo ao narcisista é um abraço e um mapa de libertação para quem viveu ou vive uma relação manipuladora. Escrito de forma leve, acessível e profunda, o livro ajuda o leitor a entender os ciclos do abuso narcisista - desde o encanto inicial até a desvalorização e o descarte - e a perceber que a dor sentida não foi um "erro pontual", mas um padrão calculado do outro. Abordando desde as marcas da infância e da mãe narcisista até os impactos da manipulação no corpo e na mente, a obra oferece estratégias reais e humanas para que o leitor consiga impor limites, recuperar a autoestima e resgatar a própria voz.