O CÉREBRO EMOCIONAL: AS EMOÇÕES E O ESTRESSE DO COTIDIANO

Name: O CÉREBRO EMOCIONAL: AS EMOÇÕES E O ESTRESSE DO COTIDIANO
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Autor(a): GILBERTO: ALBERT, ÉRIC
Editora: EDITORA ROCCO

9788532518316 Páginas: 208Edição: 1 - 2005Ano: 2005Origem: NACIONALEncadernação: BROCHURADimensões: 16 x 23 x 1.2ISBN: 9788532518316

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  Editora
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  Páginas
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  208 Indisponível
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  Edição
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  1 - 2005 Indisponível
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  Ano
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  2005 Indisponível
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  Origem
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  NACIONAL Indisponível
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  Encadernação
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  Dimensões
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  16 x 23 x 1.2 Indisponível
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  ISBN
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  9788532518316 Indisponível
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  Situação
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  Esgotado Indisponível
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  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  01/01/2005 Indisponível

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Sinopse

Desde o pós-guerra o mundo vem se modificando a uma velocidade cada vez maior. São novas tecnologias, novos meios de comunicação, novas tendências que criam novos hábitos. A globalização e as suas conseqüências no mundo empresarial fazem do executivo, homem ou mulher, um estressado, um sedentário, um candidato a várias doenças, sobretudo as coronarianas, a diabetes e a obesidade. Em ''''O cérebro emocional'''', os médicos Gilberto Ururahy e Éric Albert propõem que é possível transformar esse estresse ruim em um estresse bom, aquele que instiga, motiva e faz realizar. Com importantes informações médicas baseadas em um estudo dos dados coletados em muitos anos de prática, os autores explicam como são importantes os cuidados preventivos com a saúde - alimentação balanceada, exercícios físicos e lazer saudável são o contraponto de uma vida voltada apenas para o trabalho, para resultados, para sucessos financeiros. Dirigido ao público em geral e aos executivos, em linguagem acessível, com ilustrações, gráficos e exemplos explicativos, esse livro vem preencher uma lacuna na bibliografia sobre as doenças do mundo contemporâneo, ligadas ao estresse, ou seja, ao emocional.

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