O corpo que carrega o trauma: Psicoterapia somática para a cura

Name: O corpo que carrega o trauma: Psicoterapia somática para a cura
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O corpo que carrega o trauma: Psicoterapia somática para a cura

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Autor(a): Andrea Gutiérrez-Glik
Editora: AMARILYS EDITORA

9788520474785

R$ 129,00

R$ 116,10

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- 1
  
  Autor
  ‹ ›
  
  Andrea Gutiérrez-Glik Indisponível
- 2
  
  Editora
  ‹ ›
  
  AMARILYS EDITORA Indisponível
- 3
  
  Páginas
  ‹ ›
  
  304 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2026 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2026 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  15.5 x 1.7 x 22.5 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9788520474785 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Pré-Venda Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  10/09/2026 Indisponível

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Sinopse

O trauma deixa marcas que vão além da memória. Ele também molda a forma como o corpo reage, os vínculos se constroem e a percepção que temos de nós mesmos. Neste livro, a psicoterapeuta Andrea Gutiérrez-Glik reúne conhecimentos da neurociência e da prática clínica para explicar como essas experiências afetam o sistema nervoso e mostra caminhos para recuperar a sensação de segurança, pertencimento e autonomia.Entenda como o cérebro e o corpo respondem ao trauma e ao estresse.Conheça os efeitos do trauma na infância, nas relações e entre gerações.Descubra por que experiências de discriminação e exclusão também podem gerar sofrimento traumático.Aprenda exercícios e estratégias terapêuticas para fortalecer a autorregulação emocional e favorecer o processo de cura.Explore recursos baseados em evidências que auxiliam na construção de uma vida com mais liberdade e conexão.Com exemplos da prática clínica, este livro oferece um percurso para quem deseja compreender melhor os efeitos do trauma e desenvolver recursos para o próprio cuidado. Uma leitura valiosa para o público em geral, além de profissionais e estudantes interessados em saúde mental e bem-estar.

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