O EFEITO DO RISO: COMO O PODER DA ALEGRIA E DA RESILIÊNCIA AO ESTRESSE CONTRIBUEM PARA A MELHORA DA SAÚDE EMOCIONAL

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Autor(a): BEN-MOSHE, ROSS
Editora: LATITUDE

9786589275473

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  Autor
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  BEN-MOSHE, ROSS Indisponível
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  Editora
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  LATITUDE Indisponível
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  Páginas
  ‹ ›
  
  280 Indisponível
- 4
  
  Edição
  ‹ ›
  
  1 - 2024 Indisponível
- 5
  
  Ano
  ‹ ›
  
  2024 Indisponível
- 6
  
  Origem
  ‹ ›
  
  NACIONAL Indisponível
- 7
  
  Encadernação
  ‹ ›
  
  BROCHURA Indisponível
- 8
  
  Dimensões
  ‹ ›
  
  16 x 23 x 1.5 Indisponível
- 9
  
  ISBN
  ‹ ›
  
  9786589275473 Indisponível
- 10
  
  Situação
  ‹ ›
  
  Disponível Indisponível
- 11
  
  Data de lançamento
  ‹ ›
  
  08/01/2024 Indisponível

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Rir é o melhor remédio!Será que tomar uma atitude positiva diante das adversidades é tão simples assim? Será que uma certa dose de riso pode ser a cura para uma série de doenças psicológicas e emocionais dos tempos modernos, incluindo a solidão e a depressão? Mas e se você não estiver com vontade de rir? O Efeito do Riso é uma filosofia poderosa que melhora o bem-estar e fornece um roteiro para explorar o lado mais leve da vida e o despertar da sua alegria interior. Neste guia, baseado em um conceito comprovado da psicologia positiva, na neurociência e na prática da sabedoria do humor, Ros Ben-Moshe oferece uma nova dimensão ao autocuidado, elevando a atenção plena, na gratidão e na autocompaixão.Viver sob o Efeito do Riso despertará uma mudança positiva em você mesmo, na forma como responde ao mundo e, por sua vez, na forma como o mundo responde a você.

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