O PRINCÍPIO EVEREST

O PRINCÍPIO EVEREST

Autor(es):
Brewer, Stephen C.
Wagner, Peggy Holt
Editora:
Editora Lafonte
Código:
BR9876

De: R$ 29,90 Por: R$ 23,92 No boleto: R$ 23,92

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Em algum momento da vida, todos já tivemos um Everest para escalar. O Princípio Everest será o seu 'guia', avaliando-o, preparando-o, treinando-o e equipando-o para a expedição que o levará ao topo do seu Everest pessoal. Esse princípio requer o uso de uma abordagem integrada para a sua saúde clínica, nutricional, física e comportamental. O desempenho máximo não é privilégio dos atletas ou profissionais de elite. Ele está disponível para qualquer um que queira melhorar sua vida individual. A jornada pode incluir verdadeiros desafios, tais como melhorar relacionamentos interpessoais, conseguir uma promoção, participar de uma corrida ou perder peso. O propósito deste livro é incutir em você a crença de que é capaz de superar barreiras, conquistar netas ousadas e obter uma vida em vários aspectos!

Código de barras:
9788576358305
Dimensões:
23cm x16cm x2cm
Edição:
1
Marca:
Editora Lafonte
ISBN:
9788576358305
ISBN13:
9788576358305
Número de páginas:
288
Peso:
342 gramas
Encadernação:
BROCHURA
  • Nome do Autor BREWER, STEPHEN C.
  • Nome do Autor WAGNER, PEGGY HOLT