Cód. B25820
PENSE MAGRO: A DIETA DEFINITIVA DE BECK
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Autor : Judith S. Beck
Editora : ARTMED
Páginas : 317
Edição : 1 - 0
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 16 x 23 x 1.8
ISBN : 9788536316383
Situação : Sob Encomenda
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Agora você vai ser bem-sucedido em sua dieta, emagrecendo com segurança e o que é mais importante, vai continuar magro para sempre. Isto será possível, porque este é o primeiro livro que aplica os benefícios comprovados da terapia cognitiva para dietas de emagrecimento. Atrelado a qualquer dieta adequada, este programa de seis semanas oferece as ferramentas para pensar diferente e fazer mudanças comportamentais necessárias para emagrecer e manter a perda de peso.
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