Este livro tem como objetivo ensinar o público infantil sobre a importância do dormir e orientar os pais e responsáveis em relação a dúvidas, questões e curiosidades referentes ao tema, além de abordar o manejo prático das situações mais frequentes a partir de um enfoque cognitivo-comportamental.\r\n\r\nCom linguagem acessível e ilustrativa, a obra explica às crianças aspectos concernentes ao sono, suas alterações e o modo como elas podem ser ajudadas a ter uma boa qualidade de sono e prevenir possíveis alterações cognitivas, emocionais e comportamentais decorrentes da carência de uma boa qualidade de sono.\r\n\r\nMediante algumas questões inseridas em quadros ao longo do texto, o leitor é convidado a interagir, contando um pouco de si, o que acaba sendo mais um facilitador no manejo da situação. Ajuda o pediatra, o terapeuta e a família a educar a criança sobre a importância do sono para a saúde física e mental. Por meio da leitura, a criança é estimulada a pensar em seus medos, emoções e sentimentos relacionados com a hora de dormir!\r\n\r\n\r\nCONHEÇA AS AUTORAS\r\n\r\nLuciana Tisser\r\nPsicóloga, especialista em Neuropsicologia. Mestra e doutora em Ciências da Saúde/Neurociências. Professora da Faculdade de Psicologia da IMED Porto Alegre. Sócia diretora do Instituto de Psicologia do Rio Grande do Sul.\r\n\r\nMagda Lahorgue Nunes\r\nGraduada em Medicina pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, doutora em Neurociências pela Universidade Estadual de Campinas, pós-doutorada em Neurociências pelo Albert Einstein College of Medicine New York (USA). É professora da Faculdade de Medicina da PUCRS desde 1991 e Coordenadora da Acadêmica do InsCer (Instituto do Cérebro do Rio Grande do Sul) desde 2014. Faz parte da equipe do Serviço de Neurologia do Hospital São Lucas da PUCRS, onde atua nas áreas de Neurologia Infantil e Neurofisiologia Clínica-Medicina do Sono e Pesquisadora do INSCER. Dentre suas participações em sociedades médicas, destaca-se sua participação na Sociedade Brasileira do Sono (SBS) e sua posição na diretoria para América Latina da Internacional Pediatric Sleep Association (IPSA) até 2015. Atualmente é membro da Task Force on Neonatal Seizures Classification da International League against Epilepsy (ILAE), onde também já foi membro dos Comitês de Neurobiologia e Lationamericano. É membro do Conselho Editorial do Jornal de Pediatria desde 2001 e tem título de especialista em Pediatria (SBP-AMB) e Neurologia (ABN-AMB) com áreas