RELAXAMENTO PARA TODOS: CONTROLE O SEU STRESS
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Autor : LIPP, MARILDA
Editora : PAPIRUS EDITORA
Páginas : 112
Edição : 8 - 1997
Ano : 1997
Origem : NACIONAL
Encadernação : BROCHURA
Dimensões : 14 x 21 x 0.6
ISBN : 9788530804855
Situação : Esgotado
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Esse pequeno manual, acompanhado de um CD, contém 30 sugestões e roteiros de relaxamento. Há exercícios para gestantes, crianças e idosos, e também para redução da dor física, para hipertensos, para quem sofre de ansiedade etc. Há sugestões para executivos, mulheres com dupla jornada de trabalho, digitadores, vestibulando e outros.
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